忍牌瘦腰塑身扭腰盤N6013

建議零售價(jià)格:￥95

材質(zhì):?????塑料

顏色:?????藍(lán)色橙色

尺寸:?????

類型:忍牌瘦腰塑身扭腰盤

條形碼:

1．當(dāng)您坐在辦公室工作，或在家看電視、看書時(shí)，雙腳放在健身盤上經(jīng)常按摩腳底反射區(qū)，可以有效消除疲勞、促進(jìn)身體健康

2．伸開(kāi)雙臂，交叉于頭上，每天扭動(dòng)5－10分鐘，從而達(dá)到豐胸降脂，健美體態(tài)的作用

3．伸開(kāi)手臂，其中一臂垂直向上，然后左右扭動(dòng)，重復(fù)練習(xí)，可以減掉腰部與腹部的脂肪

4．身體垂直彎曲、然后左右扭動(dòng)，這樣助于增大肺活量．